Frasea „Oprește televizorul, îți afectează creierul!” a fost auzită în nenumărate familii de-a lungul timpului. Deși exprimarea poate părea exagerată, o nouă cercetare sugerează că vizionarea excesivă a televizorului ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății creierului.
Studiul a relevat că persoanele adulte care au afirmat că se uitau „foarte frecvent” la televizor în perioada de mijloc a vieții au prezentat, ulterior, volume reduse în regiunile cerebrale asociate cu memoria.
În plus, aceștia aveau lobii frontali și occipitali mai mici și un număr crescut de leziuni ale substanței albe cerebrale, modificări legate de îmbătrânire, riscuri de accident vascular cerebral, declin cognitiv și demență.
Rezultatele nu par să fie explicate doar de lipsa activității fizice, conform celor de la ScienceDaily. Alte activități sedentare nu au fost corelate cu aceleași schimbări în structura cerebrală, ceea ce sugerează că natura activității desfășurate în timpul șederii ar putea fi mai semnificativă decât s-a considerat anterior.
Cercetătorii au analizat datele a aproximativ 1.700 de persoane adulte cu o vârstă medie de 53 de ani. Participanții au fost desemnați între 1987 și 1989 în studiu american Atherosclerosis Risk in Communities, care urmărește pe termen lung sănătatea cardiovasculară și cerebrală.
Participanții au indicat frecvența cu care se uitau la televizor în timpul liber, pe o scală de la „niciodată/rar” până la „foarte frecvent”. De asemenea, au specificat cât timp petreceau stând jos la locul de muncă.
După mai bine de 20 de ani, aceștia au efectuat investigații RMN cerebrale. Comparativ cu cei care afirmau că se uită „niciodată” sau „rar” la televizor, cei care îl urmăreau „foarte frecvent” aveau diferențe structurale notabile la nivel cerebral.
Privitorii frecvenți aveau volume cerebrale reduse în zone asociate cu semnele timpurii ale bolii Alzheimer. În plus, acestea prezentau volume mai mari ale hiperintensităților substanței albe, markeri ai afecțiunilor vaselor mici cerebrale, care sunt corelate cu declinul cognitiv și demența.
Aceeași categorie prezenta și lobii frontali și occipitali mai mici. Lobii frontali sunt implicați în procese de planificare, luarea deciziilor și alte funcții executive, în timp ce lobii occipitali au un rol esențial în procesarea informațiilor vizuale.
Diferențele au fost evidente chiar și după ce cercetătorii au considerat nivelul activității fizice, diabetul, indicele de masă corporală, fumatul și consumul de alcool.
Unul dintre cele mai surprinzătoare descoperiri a fost că statul jos în sine nu pare să fie factorul principal responsabil pentru diferențele observate în structura creierului.
Cercetătorii au constatat, de asemenea, diferențe între bărbați și femei. La analiza imaginilor RMN în funcție de sex, majoritatea modificărilor observate…
