Un nou studiu efectuat de Novo România relevă că aproape o jumătate dintre femeile din România care se află în perimenopauză sau menopauză s-au acuzat pentru schimbările cu care se confruntă, în timp ce mai mult de jumătate dintre acestea recunosc că s-au simțit nepregătite înainte de manifestarea primelor schimbări. Sondajul, realizat pe un eșantion de 852 de respondente adulte, arată că deși 72% dintre femeile cu vârsta peste 40 de ani se consideră informate despre menopauză, 52% au recunoscut că s-au simțit nepregătite în fața primelor semne ale acesteia.
Cele mai frecvente modificări semnalate la începutul menopauzei includ acumularea în greutate sau schimbarea conturului corpului, acestea constituind o preocupare majoră pentru femei. Întrebate despre neliniștile lor în această perioadă, 20% au menționat dificultățile în a pierde în greutate și acumularea de kilograme ca fiind griji comune. În plus, mai mult de jumătate dintre femei spun că nu mai recunosc corpul sau starea generală, iar 47% se acuză pentru schimbările resimțite, considerându-le o lipsă de voință sau disciplină.
În ceea ce privește strategiile adoptate pentru a gestiona greutatea sau a reveni la forma dorită, 55% dintre femei optează pentru dietă, 17% aleg sala de fitness, 15% se dedică alergatului, iar 11% apelează la tratamente medicamentoase. De asemenea, legătura dintre modificările corpului și menopauză nu a fost clară pentru multe femei; 32% dintre acestea au avut nevoie de mai mult de 6 luni pentru a face această asociere, iar 19% nu sunt încă convinse dacă există o legătură.
Cecilia Radu, Director General al organizației care a desfășurat sondajul, subliniază diferența dintre cunoștințele teoretice despre menopauză și înțelegerea adevărată a ceea ce se întâmplă în propriul corp. Problematica greutății este un exemplu relevant, multe femei considerând că schimbările sunt controlabile prin voință sau disciplină.
Femeile caută adesea răspunsuri independent, apelând la alimentație și surse online pentru informații. Consultația doctorului se află la un nivel similar cu inițierea unei activități fizice mai intense, însumând doar 16% din opțiuni. Totuși, sursele medicale rămân principalele canale de informare, incluzând consultațiile de specialitate și medici activi pe rețelele sociale, reprezentând 48% dintre sursele de informație.
În ceea ce privește suportul necesar pentru a naviga mai ușor prin această etapă, răspunsurile sugerează o nevoie sporită de sprijin medical, inclusiv informații clare și accesibile, acces la soluții medicale și discuții timpurii cu un doctor.
Menopauza este o etapă naturală în viața unei femei, însă discuția din jurul acesteia rămâne restrânsă. 63% dintre respondente observă că modificările hormonale din perioada adolescenței sunt discutate mai des decât cele din menopauză.
Conform World Obesity Atlas 2025, mai mult de 70% dintre adulții din România se află în zona de supraponderalitate și obezitate, iar pentru femeile în perimenopauză sau menopauză, schimbările de greutate pot deveni o problemă nu doar legată de imaginea corporală, ci și de sănătate, necesitând soluții corespunzătoare.
Acest articol, bazat pe sondajul despre femeile din România aflate la menopauză sau perimenopauză, este publicat în Descopera.
