Un nou raport relevă că o proporție semnificativă dintre români își concentrează gândurile asupra alimentelor, chiar și atunci când nu simt senzația de foame, afectându-le interacțiunile sociale, precum și bunăstarea mintală și fizică. Sondajul, efectuat pe un eșantion de 1.319 persoane, a analizat cât de frecvente și intense sunt gândurile legate de hrană, mâncatul ca răspuns emoțional și alți factori declanșatori. Constatările indică faptul că 71% dintre respondenți se gândesc la mâncare chiar și atunci când nu le este foame, iar 27% dintre aceștia experimentează astfel de gânduri frecvent sau foarte frecvent.
Cercetarea dezvăluie că 77% dintre participanți consumă alimente ca reacție la emoții negative cum ar fi stresul sau tristețea, în timp ce doar 39% mănâncă exclusiv din cauza foamei. Mâncatul cauzat de emoții generează sentimente de frustrare și vinovăție în rândul a 70% dintre români, mulți dintre aceștia recurgând la diete restrictive sau la exerciții fizice suplimentare pentru a “compensa”. În plus, 37% afirmă că sunt adesea expuși la stimuli alimentari care amplifică acest comportament.
Principalele motive care declanșează pofta de mâncare sunt mirosul alimentelor, vitrinele magazinelor și publicitatea. Studiul subliniază, de asemenea, presiunea resimțită de români cu privire la aspectul fizic, o presiune care se intensifică înaintea sezonului estival. În acest context, unii români aleg soluții temporare, inclusiv tratamente medicamentoase.
România se luptă cu o problemă serioasă de sănătate publică legată de obezitate, 39% dintre adulți fiind clasificați ca obezi. Deși 51% au încercat să adopte un regim alimentar mai sănătos, accesul la suport specializat este rareori întâlnit, doar un procent mic consultând profesioniști în domeniul medical sau nutriție. Studiul subliniază importanța de a înțelege și aborda mai profund obiceiurile alimentare și emoțiile care le influențează.
