Copiii cu vârsta sub șase ani ar trebui să își reducă considerabil timpul petrecut în fața ecranelor, atrag atenția experții în sănătate din Franța. Într-o scrisoare deschisă, diverse organizații de specialitate semnalează efectele negative pe termen lung ale expunerii timpurii la dispozitive digitale precum tabletele, televizoarele și smartphone-urile. Ecranele nu doar că nu sprijină dezvoltarea sănătoasă a celor mici, dar pot avea și un impact negativ asupra creierului aflat în proces de dezvoltare.
Avertisment medical cu impact național
Această scrisoare a fost semnată de cinci organizații proeminente din domeniul sănătății din Franța, incluzând Societatea de Pediatrie, societăți de Oftalmologie, Psihiatrie Pediatrică, Sănătate Publică și organizații dedicate Sănătății și Mediului. Cei implicați solicită guvernului francez reforme urgente referitoare la politicile publice privind utilizarea tehnologiei de către copii.
„Ecranele – sub orice formă – nu răspund necesităților reale ale copiilor. Mai grav, acestea împiedică și afectează dezvoltarea cerebrală,” afirmă medicii care au semnat petiția. Aceștia subliniază că utilizarea frecventă și necontrolată a ecranelor influențează funcții importante ale creierului în perioada crucială de dezvoltare anterioară școlii.
Recomandări precise pentru părinți și instituții
Conform ghidurilor actuale emise de autoritățile sanitare din Franța:
– Copiii de sub 3 ani nu ar trebui să fie expuși deloc la ecrane.
– Între 3 și 6 ani, expunerea la ecrane trebuie să fie limitată strict la ocazii, doar sub supravegherea unui adult.
– Restricția utilizării ecranelor ar trebui aplicată atât în cadrul familial, cât și în instituțiile de învățământ preșcolar.
„Nici tehnologia, nici conținutul digital – fie el educațional sau nu – nu sunt adecvate pentru un creier în dezvoltare. Copiii nu sunt doar versiuni mici ale adulților, iar nevoile lor neurologice și cognitive sunt fundamental diferite,” au explicat specialiștii.
Consecințe serioase asupra dezvoltării
Cercetările recente confirmă îngrijorările exprimate de experți: expunerea excesivă și timpurie la ecrane poate conduce la întârzieri în dezvoltarea limbajului, dificultăți de concentrare, probleme de memorie, dar și la agitație și hiperactivitate. În perioada dezvoltării intense a conexiunilor neuronale – vârsta preșcolară – copiii au nevoie de interacțiuni care să implice jocuri reale, conversații cu adulți și explorarea mediului înconjurător, nu de stimulente digitale.
Interacțiunea umană directă rămâne cea mai valoroasă formă de învățare pentru copii. Activitățile tradiționale precum jocurile, cititul cu voce tare de către un adult, conversațiile informale și activitățile în aer liber contribuie mult mai eficient la dezvoltarea emoțională, socială și cognitivă a copiilor decât orice aplicație digitală.
Soluții și responsabilități
Pentru a diminua timpul petrecut în fața ecranelor, experții sugerează părinților și educatorilor să:
– Stabilească reguli clare privind utilizarea ecranelor.
– Evite complet ecranele în timpul meselor și înainte de culcare.
– Încurajeze activitățile creative, sportul, jocurile de rol și interacțiunile directe.
– Servească drept exemplu pozitiv – părinții sunt modele importante, iar comportamentul lor digital este adesea replicat de cei mici.
Viitorul copiilor depinde de alegerile pe care le facem acum. Într-o lume din ce în ce mai digitalizată, echilibrul între tehnologie și nevoile reale ale dezvoltării copilului este crucial. Scopul nu este de a demoniza tehnologia, ci de a o folosi în mod responsabil și adecvat, cu înțelepciune și discernământ.
În concluzie, este esențial să realizăm că un ecran nu poate înlocui interacțiunea umană directă.
