Consumul Excesiv de Alcool și Efectul Său Asupra Sănătății Cerebrale: Dovezi Științifice și Sugestii
Un recent studiu publicat în revista Neurology și menționat de CNN evidențiază conexiunea considerabilă dintre consumul excesiv de alcool și un risc crescut de leziuni ale creierului, precum și deteriorarea funcțiilor cognitive și a memoriei.
Într-un context în care problemele legate de consumul de alcool devin o preocupare serioasă pentru sistemele de sănătate publică și experții în neurologie, aceste descoperiri recente subliniază importanța educării și prevenirii consumului dăunător de alcool.
Ce Reprezintă „Consumul Excesiv de Alcool”?
Potrivit cercetătorilor implicați în studiu, consumul excesiv este caracterizat prin consumul a opt sau mai multe băuturi alcoolice pe săptămână. Această cantitate depășește recomandările oficiale din liniile directoare alimentare pentru americani, care sugerează maximum un pahar pe zi pentru femei și două pentru bărbați.
Studiul: Metodologie și Constatări
Studiul a inclus analiza postmortem a mai mult de 1.700 de persoane cu o vârstă medie de 75 de ani. Cercetătorii au examinat țesutul cerebral în căutarea semnelor de leziuni, mai ales:
- Arterioloscleroză hialină: O afecțiune degenerativă a vaselor de sânge mici, asociată cu declinul memoriei și al funcțiilor cognitive.
- Încurcături tau: Acumulări de proteine semnificativ legate de boala Alzheimer și alte forme de demență.
De asemenea, membrii familiilor celor decedați au fost întrebați despre obiceiurile de consum de alcool ale acestora. Participanții au fost clasificați în patru categorii:
- Persoane care nu au consumat niciodată alcool
- Consum moderat (până la 7 băuturi pe săptămână)
- Consum excesiv (8 sau mai multe băuturi pe săptămână)
- Foști consumatori excesivi care au renunțat la alcool
Concluzii Semnificative ale Studiului
Rezultatele sunt îngrijorătoare:
- Băutorii regulari aveau o șansă cu 133% mai mare de a dezvolta arterioloscleroză hialină, comparativ cu cei care nu consumau alcool.
- Foștii consumatori excesivi aveau o probabilitate cu 89% mai mare de a avea această leziune.
- Chiar și consumatorii moderati prezentau un risc cu 60% mai mare în comparație cu cei care nu au consumat niciodată alcool.
- Participanții cu un istoric de consum excesiv erau mai predispuși la acumulări de proteine tau, o trăsătură specifică bolii Alzheimer.
- În plus, aceștia au avut, în medie, o speranță de viață cu 13 ani mai puțin decât persoanele care nu consumau alcool.
Ce Spun Experții?
Specialiștii în neurologie și sănătate publică subliniază că aceste date susțin cercetările anterioare care indică efectele neurotoxice clare ale alcoolului, chiar și la doze considerate „moderate”. Ei atrag atenția că afectarea vaselor de sânge mici din creier poate contribui la apariția sau agravarea tulburărilor cognitive, afectând semnificativ calitatea vieții.
