Rețelele sociale capătă o influență tot mai mare în sfera sănătății mintale, însă nu întotdeauna într-un mod pozitiv. Peste 50% din cele mai populare videoclipuri cu sfaturi psihologice de pe TikTok conțin informații înșelătoare.
Pe măsură ce tot mai multe persoane caută suport emoțional pe rețele sociale, o nouă provocare apare: dezinformarea. Influenceri lipsiți de pregătire profesională, promisiuni de tip „rezolvare în 5 pași” și folosirea necorespunzătoare a termenilor terapeutici au devenit frecvente în mediul online, punând în pericol sănătatea mintală a consumatorilor.
Cercetarea The Guardian a studiat cele mai vizionate 100 de videoclipuri etichetate cu hashtagul #mentalhealthtips pe TikTok. Aceste clipuri au fost evaluate de psihologi, psihiatri și experți în sănătate mintală, iar rezultatele sunt alarmante: 52 dintre ele conțineau informații false sau înșelătoare, în timp ce multe altele erau vagi sau fără utilitate.
Ce ascund clipurile virale
Dintre sfaturile virale, unele sunt bizare, precum: consumul unei portocale în duș pentru a diminua anxietatea, utilizarea suplimentelor cu eficacitate nevalidată (precum șofranul sau busuiocul sfânt), „vindecarea” traumei într-o singură oră sau confundarea emoțiilor normale cu tulburări de personalitate.
Dr. David Okai, neuropsihiatru și cercetător la King’s College London, subliniază abuzul de limbajul terapeutic: „Termeni precum bunăstare, anxietate și afecțiune mintală sunt adesea confundați, îngreunând înțelegerea reală a ceea ce presupune o tulburare psihică”.
Fostul ministru al sănătății din Marea Britanie, Dan Poulter (în prezent psihiatru în NHS) a menționat că unele clipuri „patologizează emoțiile și senzatiile naturale, sugerând în mod eronat că aceste trăiri sunt echivalente cu o afecțiune mintală severă”.
Amber Johnston, psiholog acreditat al Societății Britanice de Psihologie, care a studiat clipurile despre traumă, subliniază că „fiecare videoclip pare să presupună că toți oamenii experimentează trauma într-un mod uniform, o viziune complet greșită. Trauma este o experiență extrem de personală și nu poate fi comprimată într-un reel de 30 de secunde”.
TikTok se apără, dar lipsesc reglementările
Reprezentanții TikTok au afirmat că platforma elimină conținutul care descurajează căutarea de ajutor medical sau promovează tratamente periculoase. De asemenea,
