Virusul obezităţii – factorul misterios care provoacă îngrăşarea?

Dincolo de aparenta simplitate a explicaţiei – mâncăm prea mult şi cheltuim prea puţină energie – obezitatea este, totuşi, o boală enigmatică în multe dintre aspectele ei. Cei care o studiază sunt de acord că această afecţiune, din ce în ce mai răspândită, poate avea drept cauze – ori cel puţin drept factori favorizanţi – […]

Read More

10 lucruri de ştiut despre … Mărcile de maşini

Maşinile au fost transformate din obiecte de pură necesitate în obiecte de coleţie, de mândrie, care pot arăta statutul persoanei care le deţine. Iată zece lucruri din istoria câtorva dintre cele mai importante mărci de maşini.

Read More

5 greseli pe care sa nu le faci la micul dejun

Este prima si cea mai importanta masa a zilei, spun nutritionistii, si totusi multa lume sare peste ea sau nu mananca ce trebuie. Un nutritionist din Statele Unite explica ce greseli se fac de obicei la micul dejun. Te numeri printre persoanele care evita sa manance micul dejun pe motiv ca li se face foame […]

Read More

Herpesul oral? Un nou risc asociat acestui virus!

Virusul Herpes simplex 1, care produce herpesul la gură şi buze, ar putea creşte riscul de apariţie al problemelor de memorie şi cogniţie, arată un nou studiu.

Read More

5 greseli neasteptate cand tii dieta

In teorie, erai pregatit pentru orice tentatie culinara. Dar practica iti scoata in fata obstacole la care nu te asteptai.

Read More

Opt motive pentru care nu slăbeşti

Pierderea în greutate într-un mod eficient nu este asigurată doar de restricţia calorică său de exerciţiile fizice. Când vrem să slăbim trebuie să ne schimbăm stilul de viaţă în întregime. Prin urmare, trebuie să ne modificăm comportamentul şi să renunţăm la obiceiurile mai puţin bune din vieţile noastre. Iată deci 8 aspecte care ne-ar putea […]

Read More

De ce este bine pentru creierul nostru să mâncăm ciocolată?

O echipă de cercetători din Marea Britanie vine cu o nouă veste bună pentru pasionaţii ciocolatei: alimentul preferat este benefic pentru sănătate.

Read More

Eşti tot timpul stresat? Fii atent, stresul prelungit poate predispune la apariţia demenţei

Faptul de a fi stresat constant măreşte riscul instalării bolii Alzheimer, sugerează un studiu recent. Studiul a fost realizat pe animale de laborator, dar procesele cerebrale implicate sunt similare şi la oameni: cercetătorii consideră că hormonii de stres inhibă activitatea creierului.

Read More

Cercetătorii au aflat adevăratul motiv pentru care oamenii devin deprimaţi

Un nou studiu oferă o explicaţie privind ineficienţa antidepresivelor în cazul multor pacienţi. Noul studiu a fost realizat de oamenii de ştiinţă de la Şcoala de Medicină din Maryland şi sugerează că depresia este rezultatul unei probleme de comunicare de la nivelul celulelor cerebrale.

Read More

Dieta rapidă: soluţia ingenioasă prin care slăbeşti 2 kilograme în două săptămâni

Dieta rapidă, cunoscută şi sub numele de dieta 5:2, este bazată pe un sistem numit post intermitent. Acest lucru presupune un consum normal de alimente timp de 5 zile şi post pentru două zile. În decursul celor 2 zile, mănânci doar un sfert din aportul zilnic de calorii, adică 500 de calorii pentru femei şi […]

Read More