O vitamină comună are o relație complexă cu cancerul. Vitamina B12 este considerată crucială pentru sănătate, însă studiile recente indică faptul că legătura dintre această vitamină și organism este mai complicată decât se credea anterior.
Atât deficitul, cât și concentrațiile foarte mari de B12 au fost legate în unele cercetări de diferite forme de cancer, inclusiv cel pulmonar, mamar și colorectal.
Cobalamina, numele științific al vitaminei B12, joacă un rol esențial în sinteza ADN-ului, în protejarea sistemului nervos și în producerea celulelor sanguine roșii. Deoarece se găsește aproape exclusiv în produsele de origine animală, persoanele care adoptă diete vegetariene sau vegane pot dezvolta mai ușor o carență. Deficiența de vitamină provoacă adesea oboseală, slăbiciune și dificultăți de concentrare.
Vitamina B12 are o legătură complicată cu cancerul
Interesul specialiștilor pentru conexiunea dintre B12 și cancer a apărut deoarece această vitamină contribuie la stabilitatea ADN-ului. Un deficit sever poate compromite mecanismele prin care celulele își repară materialul genetic, lucru ce ar putea ajuta la apariția mutațiilor. Pe de altă parte, alte cercetări au relevat că pacienții cu anumite tipuri de cancer au, contrar așteptărilor, niveluri foarte ridicate de B12 în sânge.
Această paradoxală situație are mai multe explicații. Specialiștii analizează adesea nu doar cantitatea de B12 consumată, ci și nivelul vitaminei din sânge, iar acestea două nu sunt întotdeauna direct corelate. Ficatul acumulează cantități mari de B12, iar unele forme de cancer pot perturba modul în care vitamina este stocată și transportată în organism. De asemenea, anumite tumori pot crește producția de proteine care transportă B12, ceea ce poate duce la valori mari în analize fără ca vitamina să fie cauza problemei.
O cercetare publicată în 2026, desfășurată pe peste 37.000 de pacienți cu cancer colorectal, a arătat că nivelurile extrem de ridicate de B12 erau legate de șanse mai mici de supraviețuire. Totuși, cercetătorii au menționat că vitamina ar putea fi doar un indicator al unei boli agresive, nu cauza acesteia, conform ScienceAlert.
Cercetătorii continuă să studieze mai în detaliu acest nutrient
O analiză cuprinzătoare din 2022 a concluzionat că nu există dovezi concludente că suplimentele cu B12 sau un aport ridicat cauzează direct cancer. Alte studii recente susțin aceeași idee și sugerează că relația ar putea fi inversă: cancerul poate influența nivelul vitaminei.
Totuși, o cercetare realizată în Vietnam a evidențiat o relație de tip „U”, în care atât aportul foarte scăzut, cât și cel foarte ridicat de B12 erau asociate cu un risc crescut de cancer. Cu toate acestea, fiind un studiu observațional, nu poate stabili o legătură directă de cauzalitate.
În prezent, cercetătorii continuă să investigheze exact rolul vitaminei B12 în dezvoltarea cancerului. Până atunci, concluzia cea mai sigură rămâne că echilibrul este esențial.
Studiul a fost publicat în *Cancer Research Communications*.
