Noi Insighturi în Prevenirea Stopului Cardiac Subit: Cum Modificările Stilului de Viață Pot Salvarea Vieții
Un studiu recent publicat în Canadian Journal of Cardiology aduce noi perspective asupra prevenirii uneia dintre principalele cauze de deces la nivel global: stopul cardiac subit (SCA – Sudden Cardiac Arrest). Rezultatele cercetării sugerează că anumite obiceiuri de viață sănătoase – inclusiv consumul moderat de șampanie, o dietă bogată în fructe și menținerea unui trai mental pozitiv – ar putea diminua considerabil riscurile acestei afecțiuni fatale.
Ce Este Stopul Cardiac Subit
Stopul cardiac subit apare atunci când inima își suspendă brusc activitatea din cauza unor tulburări de ritm cardiac (aritmii). Spre deosebire de un atac cardiac (care implică blocarea unei artere coronariene), SCA este generat de o disfuncție electrică ce împiedică funcționarea normală a inimii. Fără o intervenție rapidă (de exemplu, prin resuscitare cardio-pulmonară – CPR), șansele de supraviețuire sunt extrem de reduse.
Factori Non-clinici Importanți în Prevenție
Cercetarea a fost realizată pe baza datelor colectate de la peste 500.000 de participanți din UK Biobank, identificând 56 de factori de risc non-clinici care pot influența apariția stopului cardiac. Acești factori includ stilul de viață, statutul socio-economic și elemente psihosociale – aspecte care, spre deosebire de predispozițiile genetice sau afecțiunile existente, sunt modificabile.
Printre cele mai remarcabile descoperiri se regăsesc:
– Consumul moderat de alcool (în special șampania și vinul alb) a exhibat un efect cardioprotector semnificativ.
– O dietă bogată în fructe și legume se corelează cu un risc redus de SCA.
– Menținerea greutății corporale în limite sănătoase și controlul tensiunii arteriale ajută la diminuarea riscurilor.
– Nivelul educațional și o stare mentală pozitivă par să aibă un impact favorabil asupra sănătății cardiovasculare.
Metodologia Aplicată
Pentru aceste concluzii, echipa de cercetători a folosit analiza tip exposome-wide association study – o metodă ce studiază influențele mediului asupra sănătății. Acest tip de analiză a fost completat cu o tehnică numită randomizare mendeliană, care urmărește să stabilească o relație cauzală între factori și efecte, susținând astfel validitatea concluziilor științifice.
Impactul Potențial: Prevenirea a Până la 63% din Cazuri
Renjie Chen, cercetător la Universitatea Fudan din Shanghai, a afirmat: „Este prima dată când relațiile dintre factorii de risc modificabili non-clinici și riscul de SCA sunt investigate în profunzime. Rezultatele subliniază clar că o proporție semnificativă de cazuri poate fi prevenită.”
Studiul estimează că între 40% și 63% dintre episoadele de stop cardiac ar putea fi prevenite prin gestionarea corectă a celor 56 de factori de risc identificați.
Un Nou Rol pentru Vinul Alb și Șampanie?
Un editorial asociat studiului, publicat de experți de la Universitatea din Toronto și Queen’s University din Ontario, contestă concepțiile tradiționale care afirmă că doar vinul roșu are efecte cardioprotectoare. Conform noilor descoperiri, și consumul moderat de vin alb sau șampanie poate aduce beneficii similare, sugerând că efectele alcoolului asupra sănătății inimii sunt mai complexe decât s-a crezut anterior.
Atenție – Beneficiile Sunt Valabile Doar în Cazul Consumul Moderat
Deși aceste concluzii sunt încurajatoare, specialiștii subliniază că ele nu trebuie interpretate greșit. Consumul excesiv de alcool are efecte dăunătoare bine cunoscute asupra inimii și sănătății generale. În plus, Fundația Britanică a Inimii și diverse organizații internaționale de sănătate continuă să insiste asupra
